Ja tenim la Tardor aquí! Si busques vies per sentir-te millor, física i emocionalment, m'agradarà acompanyar-te amb alguna de les activitats que realitzo. Demana'm informació, si ho sents.

TARDOR 2017
Gràcies pel preciós cap de setmana viscut.
Preparant una nova edició!
Connexió amb la Natura - Mindfulness (Mindfuleating-Mindfulwalking)- Txi kung i Meditació - Relaxació i descans.

INFORMACIÓ AQUÍ (programa octubre) (o fent "clic" sobre la imatge).
CLASSES, TALLERS I ACTIVITATS 2017-18 
AQUÍ trobaràs els centres i horaris, per practicar Tai txi i Txi kung/QiGong i la informació actualitzada dels tallers mensuals, activitats i formacions que vaig programant.
També podem contactar pel Facebook

FORMACIONS 
• Formacions personalitzades en Educació Emocional, Tècniques de Relaxació i Gestió de l'Estrés, per empreses, escoles, hospitals i col.lectius. Junts dissenyarem la formació o taller que més s'ajusti a les vostres necessitats.
• Coordinadora i formadora del PROGRAMA TREVA, (Tècniques de Relaxació Vivencial a l'aula), una proposta d'intervenció pedagògica que contribueix a la innovació de l'educació, donant resposta a les necessitats actuals de la majoria de les aules, incorporant la relaxació, la meditació i el Mindfulness.
• Formacions d'Interioritat.
• Tallers de Creixement Personal i Equilibri emocional.
ACOMPANYAMENT
Si cerques algú que t'acompanyi de forma individual, per aprendre a relaxar-te, treballar la respiració i sentir que pots viure, des del centre i la serenitat, un moment que se't fa difícil o per sentir-te amb més eines davant d'una malaltia, escriu-me i trobarem la millor via.
RETIRS I ESTADES A LA NATURA
(mar i muntanya)
"Caps de setmana de mar"
(proper: maig 2018)
Omplir-nos de l'energia de l'oceà, aprenent del seu mestratge
Respira'l uns minuts... 

"Retirs d'estiu a la Natura. Temps per a TU"
Meditar, passejar i gaudir d'un temps per relaxar-te i apropar-te a la teva essència. 
Moments viscuts:
Retir 2015
Retir 2014
AQUÍ PODEU VEURE UN EXEMPLE DE COM ÉS LA PROPOSTA


La meva Formació. 

Tai txi i Txi kung (QiGong)

Mestres amb qui he treballat, des de 1993, tot i que hagi sigut en breus trobades, que m'han ajudat a estimar més el Tai txi Txuan i el Txi Kung, sentint que són motors al meu Camí de Vida

• Jordi Calvet (Barcelona)
• Gerardo Espina (Barcelona)
• Carlos Alberto Moreira (Brasil). El meu actual mestre des de 1995 al Instituto de Wu-Shu, deixeble de Chan Kwok Wai i Lam Chuem Ping, introductor de les arts marcials xineses a España.
• Wong Kiev Kit (Malaisia)
• Wang Bo (Xina)
• José Carmona (París)
• Liang Puwan (Xina)
• Jay Shelfer (EE.UU.)
• Linda Chase (U.K)
• Daniel Grolle (Alemania)
• Lauren Smith (EE.UU)
• Mario Napoli (Italia)
• Dra. Hu Yue Xian. Qi Gong (Xina)
• Dr. Paul Lam. Tai Chi for Arthritis (Australia)
• Huang Zhenhuan (Xina)
• Bob Lowey (Escòcia)
• Jean Luc Perot (Bèlgica)
• Ignacio Moriyón (Oviedo)
• Alain Baudet (Bélgica)
• Fu NengBin (Xina)
• Tew Bunnag (Bangkok)
• Dra Liu Ya Fei (Xina) 
• Dr. Feng Yijian (Xina)
Cheng Man-Chi'ng (tot i no haver-lo conegut en persona, sempre és present a la meva pràctica

Altres estudis importants per a mi
Llicenciada en Ciències de la Informació - Publicitat i Relacions Públiques (1979-84)
Diplomada en Naturopatia Vibracional - Medicina Tradicional Xinesa, Fitoteràpia, Reflexoteràpia, Flors de Bach, Dietètica i Nutrició (1994-96. Centre Sanat Kumara - Clinica Dr. Torrabadella. BCN)
Ús de les gemmes i els minerals en teràpia (2006. Barcelona)
CRC. Consciència i Reestructuració Corporal. (1er mòdul. 2007)
Sanació Zen (1er i 2on nivell) Suzanne Powell (2010. Barcelona)
Formadora de Formadors "Programa TREVA" (Tècniques Relaxació Vivencial Aula). Nivell I - Nivell II . Nivell III (ICE. Universitat de Barcelona. 2013- 2014- 2015). Luís López González
Formació "La Muerte y el Morir". Tew Bunnag. (2016)
Formació "Expert en Acompanyament Espiritual en el procés de morir" (Vinyana. Dr. Vicente Arraez, Tew Bunnag, Dra. Cortés, Dr. Benito)- (febrer 2017- 2018)
Acreditacions
Monitora de Tai Chi Chuan, per la Federación Madrileña de Lucha. Consejo Superior de Deportes. 1997

Certificat d'Adaptació Pedagògica per la Federación Madrileña de Lucha. Instituto Blume. Madrid 1998

Certificat de Qi Gong. I, II i III nivell, sistema Mantak Chia. Instituto de Wu Shu. Mestre Carlos Moreira. 1998-2000

Instructora Taichi for Arthritis pel programa del Dr. Paul Lam amb el suport de Arthritis Foundation of Australia, Arthritis care of Uk and adapted by Arthritis Foundation of USA. 2006

Instructora de Tai txi, cinturó negre, 2on Dan, per l'Asociación Española de Wu-Shu. 2011

Habilitada per la Secretaria General de l'Esport, del Consell Català de l'Esport, com a Directora Esportiva poliesportius i Monitora Esportiva professional en gimnasos, sales de condicionament físic i centres esportius anàlegs, públics o privats. 2011

Formadora de Formadors "Programa TREVA" (Tècniques Relaxació Vivencial Aula). ICE. UB


Experiència Professional

"Si vols conèixer alguna cosa, estudia-la,
si vols dominar-la, ensenya-la"

"Deixa que el teu treball i el teu oci, siguin la mateixa cosa".

Lao Tse

Poder transmetre el que estimo: un privilegi a la meva vida...

Monitora de Tai txi al Pabelló d’Esports de Castellterçol (1999-2002)
Monitora de Tai txi i Txi Kung al centre Espai Obert. Sabadell (1999- 2009)
Monitora de Tai txi-Txi Kung 3ª Edat al centre Ashram. Caldes de Montbui (1999-         )
Monitora Tai txi Infantil al centre Ashram. Caldes de Montbui (2001-2002)
Monitora Tai txi i Txi Kung per la 3ª Edat. Centre Cívic Sant Oleguer. Sabadell (2001- )
Monitora Tai txi-Txi Kung. Col.legi Amadeu Vives i a les Salesianes. Sabadell. (2001- 2003)
Monitora Tai txi al Palau de la Virreina. Institut de Cultura de Barcelona (2003- 2006)
Monitora Tai txi- Txi Kung. Escola de Música de Bellaterra (2004-2013)
Grups de Tai txi i Txi Kung a Punt Centre Fitness de Sabadell (2009-2012 )
Grups de Tai txi i Txi Kung a L'Estudi Dansa (2012-    )
Monitora de Txi Kung al Club de Tennis de Sabadell (2011-2016)
Classes particulars personalitzades de Tai txi i Txi Kung (2004- )
Seminaris de Tai txi per la Artritis
Seminaris de Tai txi i Txi Kung per empreses 
Tallers i Estudis de Numerologia Tàntrica
Tallers de relaxació i acompanyament, dins l'àmbit hospitalari, a families i nens amb malalties de pronòstic greu
Formacions a l'àmbit escolar de tècniques de Relaxació i Meditació
Tallers de Mindfulness en Moviment
Creació i direcció de Caps de setmana i Retirs, a la Natura (mar i muntanya)
Formadora de Formadors del "Programa TREVA". (ICE. Instituto Ciencias de la Educación. UB). Formació del professorat en les tècniques de Relaxació vivencial a l'aula
Professora en el mòdul de Tradicions, al Master en Relajación, Meditación y Mindfuness (ICE-UB. 2015/16  - 2017/18-    )
Monitora de Tai txi i Txi kung. Ajuntament Sant Cugat del Vallès (2017           )



Exhibicions Tai txi (Port Aventura, Marató de Tai txi de Catalunya i España (Maremagnum), Any Nou Xinès, TV3,..), Tai txi per la Pau (Sabadell)
Participació a Catalunya Ràdio, al programa "Una nit a la Terra" amb relaxacions per antena. 2005

Espai quinzenal "Presencialment", a Radio Sabadell (2015-2016), parlant de temes relacionats amb el Mindfulness i el creixement personal

Reconeixements:

1ª classificada al Campio
nat de Catalunya de Kung-Fu, Abril 2001. Categoria femenina, Tai chi chuan, estil Chen. Representant a l'Instituto de Wu Shu de Barcelona

1ª classificada femenina al Campionat de Catalunya de Kung-Fu, Febrer 2002, Tai chi chuan, estil Chen. Representant a l'Instituto de Wu Shu de Barcelona.

3ª classificada en armes de Kung Fu (sable de Tai txi). Campionat Catalunya Febrer 2002. Representant a l'Instituto de Wu Shu de Barcelona.
 La saviesa dels anys...

L'esforç, la constància, la saviesa, la il.lusió per la vida que em transmeten els "meus avis", m'obren cada dia el cor.

El futur...

El Chi efervescent dels petits aspirants a "monjos de shaolin", em recorda que no hauriem de perdre aquest infant que portem dins...

Reptes professionals..

Intentar dirigir el Chi molt, molt efervescent dels ja no tan petits aspirants...
Connectant amb la Natura

Què més preciós que sentir-nos en harmonia i connectats a la terra, al cel, a l'aigua, al sol, a l'aire, als arbres, a la Vida...
Converses...

El Tui Shou, un treball important dins el Tai txi: Comunicació, conversa entre dues energies...

Moments de Tai txi, molt especials...

Formaven part d'un dels meus anhelats somnis i quedaren gravats per sempre a la meva ànima...
Moments de Txi Kung

Connectant amb el Yin, el Yang, connectant amb mi...
Connectant amb la Pau a través del Txi Kung...(Congrés Internacional per la Pau. Desembre 2008)
Trobades que sempre recordaré...

Ment, Cos i Energia gronxant-se en l'harmonia. Onada de fluïdesa, connectant tots com una sola essència...


Maratons de Tai txi. Maremagnum

Les dues Maratons anuals a Barcelona, des de 1999, punt de trobada d'aquells que estimem el Tai txi...

Lluna i sol, muntanya i mar...

Castellterçol, inoblidables cursos a les nits.
Sant Antoni de Calonge, revitalitzadors matins d'agost...



Molts somriures...


Institut de Wu Shu. Entrenaments per la filmació d'un video medieval




Port Aventura. Cap de setmana de l'Institut de Wu Shu a la zona de Xina, amb arts marcials xineses i actuant a l'espectacle nocturn...


Embaixada xinesa a Barcelona i entrevistes sobre el Tai txí
i més moments especials... 

Trobades amb els Amics de l'Ofici de Viure, programa de Catalunya Ràdio
Fes click aquí per veure imatges de una de les trobades: Amics de l'Ofici de Viure. Tait txi, Txi Kung i Yoga
Cursos difícils d'oblidar...

Tots els de l'Institut de Wu Shu i els del mestre Wang Bo...


Els del Tai txí per l'artritis, amb el Dr. Paul Lam...
Els de Càceres...




I tants d'altres instants de Tai txí que tinc gravats dins meu...
Treball agraït...

Emoció i alegria després de l'exàmen superat satisfactòriament, a L'Instituto de Wu- Shu, pels meus alumnes, Mª Antònia Vilanova, Elisabeth Jané, Carmen Camarero i Pau López, essent certificats, com instructors, pel meu mestre Carlos Moreira i Lam Chuem Ping.

Una altra instructora formada. Sé que aportarà molt a la transmissió de la disciplina i a qui tingui l'oportunitat d´assistir a les seves classes. Felicitats, Marta Fernández!! (setembre 2014)



A Facebook

Powered by Blogger